Teave

Arengu verstapost: öine kuivus

Arengu verstapost: öine kuivus

Pöörane koolitus on teie väikesele peamiseks verstapostiks. Kui ta kasutab potit regulaarselt ja tunneb ära, millal peab päeva jooksul minema, tunneb ta tõenäoliselt enda üle uhkust. Kuid öösel on teisiti.

Tegelikult on kõige parem mõelda öisele kuivusele kui eraldi, kuid sellega seotud verstapostile pöörase treeningu ajajoonel. See on täiesti normaalne, et lapse keha küpseb kuude või isegi aastate kaupa kauem, et öösel oleks usaldusväärne kuivus.

Voodimärgamine on tavaline ja tahtmatu. Ameerika pediaatriaakadeemia andmetel niisutab oma voodit umbes 5 miljonit last USA-s, sealhulgas 20 protsenti 5-aastastest, 10 protsenti 7-aastastest ja 5 protsenti 10-aastastest.

Kuidas ma saan teada, kas mu laps on öösel kuiv?

Kui teie laps pole päeva jooksul vähemalt kuus olnud kuiv, võib olla liiga vara oodata, et ta jääb öösel kuivaks. Märgid, et ta on valmis proovima öösel aluspesu vahetamist, võivad olla järgmised:

  • Kasutades vannituba päeva jooksul iseseisvalt, ilma et peaksite küsima, kas ta peab minema
  • Järjepidevalt ärgates hommikul kuivalt
  • Öösel ärkamine, et minna ise vannituppa või öelda, et ta peab minema

Usaldage oma instinkte. Kui teie laps tundub olevat valmis, laske tal seda proovida. Ole positiivne, kuid tuleta talle meelde, et õnnetuste juhtumine on normaalne.

Kui teie laps niisutab voodit kaks korda nädalas või rohkem, ei pruugi ta olla füüsiliselt veel valmis öösel kuivaks. Kaaluge naasmist mähkmete või treeningpükste juurde, kui need ikka sobivad ja ei leki, või kasutage pestavat või ühekordselt kasutatavat pesu, mis on mõeldud lastele, kes märkavad voodit. Proovige uuesti, kui ta on hommikul ühtlasemalt kuiv.

Ärge mõelge sellele kui läbikukkumisele. See ei tühista edusamme, mida ta on pöörase treenimisega teinud. See võtab lihtsalt teie mõlemast surve maha ja annab teie väikese inimese kehale rohkem aega küpseks saada.

Miks võtab öine kuivus kauem aega kui päevasel kuivusel?

Öine kuivus võib tunduda lihtne, kuid teie lapse kehas peab juhtuma palju, enne kui ta jõuab pöörase treeningu ajakavale selle verstapostini. Need on füüsilised muutused ja mõnede laste jaoks kuluvad need kauem kui teiste jaoks. Nii nagu tema esimese hamba ajastamine, on ka öine kuivus füüsiline areng, mis toimub omas tempos ja millega ei saa kiirustada.

Terve öö kuivaks jäämiseks peab teie laps magama terve öö urineerimata või ärkama, et vannituppa minna. Mõlemad eeldavad füüsilist arengut kaugemale sellest, mis on vajalik päeva jooksul kuivaks jäämiseks.

Teie lapse jaoks öö läbi magada ilma urineerimata peab tema põis suutma öösel enda tehtud uriini kinni hoida. Selle juhtumise hõlbustamiseks peab tema keha tootma hormooni, mis aeglustab uriini tootmist. Selle tulemusel on vähem uriini, kuid see on kontsentreeritum. Lapsed, kes voodi niisutavad, ei pruugi veel seda hormooni piisavalt toota.

Teie lapse jaoks ärkama, et vannituppa minna öösel peab tema täispõis suutma saata ajule piisavalt tugeva signaali, et teda üles äratada. Samal ajal peab tema aju suutma kontrollida põie ümbritsevaid lihaseid, et takistada tal urineerida, kuni ta on jõudnud vannituppa. Need on jällegi füüsilised arengud, mis toimuvad omal ajal.


Vaata videot: Проблемный въезд - Низкие ворота - Приехал к сыну на производство (September 2021).