Teave

Kehakunst raseduse ajal

Kehakunst raseduse ajal

Keha augustamise põhitõed

Kas raseduse ajal on ohutu läbistada?
Kui mõtlete oma rinnanibude, suguelundite või kasvava kõhu läbistamisele, mõelge uuesti. "Naha läbitorkamine raseduse ajal ei ole kunagi hea mõte, kuna seal on suurenenud nakatumisoht, mis võib seejärel levida vereringesse," ütles Mt. nahaarst ja kliiniline juhendaja Diana Madfes. Siinai meditsiinikeskus Manhattanil. Plus, kui olete rase, on teie immuunsus nõrgenenud, nii et olete vastuvõtlikum nakkustele.

Mis siis saab, kui olete juba augustatud ja rase? Ärge kunagi kartke, et teie olemasolev keha töö ei kahjusta teie sündimata last. Lugege lähemalt oma augustite eest hoolitsemise näpunäidetest.

Kas peaksin kõhulihase eemaldama?
Teie lemmik teksapüks ei ole ainus asi, mis teie vöökoha laienedes veelgi rõvedam on. "Kui teie kõhurõngas hakkab tihedalt tundma, võtke see välja või asendage see mugavama ehtega," ütleb Joey Wyman, endine keha augustaja ja 5-kuuse lapse ema. Vahetage sõrmus puhta õngenööri või teflonkeha ehte (tuntud kui PTFE või polütetrafluoreetüleen) vastu, mis paindub teie kasvava kõhtuga. Wyman juhib tähelepanu sellele, et tõenäoliselt ei pea te seda ettevaatusabinõu rakendama, kui augustamine on kestnud vähemalt kolm kuni neli aastat, kuna pole tõenäoline, et auk sulgub.

Kui teil on kogu raseduse vältel mugav läbistada ja kui teie tervishoiuteenuse pakkuja seda heaks kiidab, siis otsige seda. Võimalus, et see segab tegelikku sündi, on väike. "Saame alati kõhulihase ümber töötada," ütleb Leslie Kardos, San Francisco California Vaikse ookeani meditsiinikeskuse ob-gyn ja kahe lapse ema, kellel juhtub ka, et tal on kõht läbi torgatud. "Tegelikult jätsin oma teise lapse sündi minu probleemideta sisse," räägib ta.

Enamikul c-lõikudel kasutatav sisselõige kulgeb piki bikiiniliini ja ei häiri nabanuppu. Ja kui mingil põhjusel osutub kõhu rõngas sünnituse ajal probleemiks, saab seda hõlpsalt eemaldada.

Kuidas kõht rõngast puhastada?
Hoolige oma kõhurõnga eest samamoodi nagu enne rasedust, pestes seda piirkonda hoolikalt tavalise seebi ja sooja veega. On oluline, et iga augustamine oleks puhas, kuid eriti range peaks olema kõhuvariant, mis näib nakatuvat sagedamini kui teised augud. Lõppude lõpuks on kõhunupul kalduvus koguneda ebemeid ja baktereid.

Kas ma peaksin oma nibu augustamise eemaldama?
Nibude augustamise osas võtab ob-gyn Kardos konservatiivsema lähenemise kui kõhutüübi puhul. "Rinnaniburõngas on kõige parem eemaldada, kui olete rase, eriti kui plaanite imetada," ütleb ta. Lisaks sellele, et rinnaniburõngas on teie lapsele ilmne lämbumisoht, häirib see ka lapse võimet korralikult lukustuda ning piim võib lekkida läbi augustava augu.

Parim panus on võtta oma nibu augustamine välja ja lasta auk üle paraneda. Kui teie laps on rinnaga toitmise lõpetanud, võite rinnanibud uuesti läbi torgata.

Kas ma peaksin oma suguelundite augustamise eemaldama?
Laske oma juhiseks lohutus: "Kui suguelundite augustamine ei sega teid raseduse ajal, minge edasi ja jätke see sisse," soovitab ob-gyn Kardos. Siiski soovitab ta selle tähtpäeva lähenedes välja võtta, sest sünnituse ajal toimub nii palju venitamist, tõmbamist ja pukseerimist, et ehteid saaks hõlpsasti lahti rebida, mis tooks kaasa täiendavad tupetrauma.

Kuidas puhastada oma suguelundite augustamist?
Hoolitsege oma suguelundite augustamise eest samamoodi nagu enne rasedust, pestes seda ala ettevaatlikult tavalise seebi ja sooja veega.

Tätoveering 101

Kas raseduse ajal on tätoveeringu saamine ohutu?
Ei, sest võite sattuda nakatunud nõela kaudu vere kaudu levivate nakkuste, nagu B-hepatiit, C-hepatiit ja HIV, nakatumise ohtu. Enamik litsentseeritud tätoveeringute ja augustajate kunstnikke kasutavad steriilseid vahendeid, nii et tõenäosus on väike - kuid tõenäoliselt ei soovi te oma tulevase lapse jaoks võimalust kasutada. San Franciscos asuva Tattoo City juhataja Aleph Kali lisab: "Miks panna oma ümberkujundatavale kehale lisa stressi, kui võite oodata vaid pärast lapse sündi ja tätoveerida lapse nime kogu selga?"

Kui otsustate oma beebi püsivalt austada, on hea mõte oodata, kuni olete imetamise lõpetanud. Kui nakkus mingil põhjusel nakatub, võite selle edastada oma rinnapiima kaudu oma lapsele.

Kuidas oma tätoveeringut hooldada?
Õnneks ei mõjuta olemasolev tätoveering teie tulevast last, kuid teie kasvav laps võib teie tätoveeringut mõjutada. Venitusarmid võivad jätta tätoveeringu värvuse ja moonutuse.

Diane Madfes, dermatoloog ja kliiniline juhendaja Mt. Manhattani meditsiinikeskus Sinai soovitab nahka regulaarselt niisutada. "Ma ütlen oma patsientidele, et nad niisutaksid kaks korda päevas," ütleb Madfes. "Igasugust käsimüügikreemi saab, aga ma eelistan seda sheavõiga, kuna see moodustab kaitsebarjääri." Samuti on suurepärane raseda keha määrimine duši all oleva beebiõliga. "Hõõruge õli ringjate liigutustega ja proovige nahka aeglaselt venitada," lisab Madfes. Kuigi puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et venitusarmidega kreemid neid rasedusarme väldivad, hoiavad need teie nahka niisutatuna.

Mis siis juhtub, kui olete proovinud kõiki ihupiima ja jume seal, et hoida venitusarmid kontrolli all ja teie tätoveering näeb halvem välja? Noh, õnneks saab teie kehakunsti pärast sünnitust ümber teha. Joey Wyman, endine San Francisco tätoveeringukunstnik, soovitab enne tätoveeringu puutumist oodata, kuni beebi kandvad aastad on seljataga ja olete tagasi normaalse kehatooniga. Venitusarmidest põhjustatud tekstuurierinevused jäävad alles, kuid tätoveeringu värvi saab taaselustada.

Henna: Tätoveeringut ei kahetse

Kas henna kasutamine raseduse ajal on ohutu?
Juba üle 5000 aasta on naised kogu maailmas kaunistanud ja tähistanud oma rasedaid keha kaunite hennakujundustega. Ehkki raseduse ajal pole henna kohta lõplikke uuringuid tehtud, näivad need taimepõhised ajutised tätoveeringud ohutud seni, kuni järgite mõnda hoiatust. Nagu kõigi keha tugevdavate ilutoodete puhul, on ka enne henna kasutamist soovitatav mõte pöörduda oma tervishoiuteenuse pakkuja poole.

"Kui olete rase, on teie nahk palju tundlikum, nii et on tõenäoline, et teil on loodusliku värvaine suhtes allergiline reaktsioon," ütleb Diane Madfes, New Yorgi dermatoloog ja Mt.-i kliiniline juhendaja. Paluge kunstnikul katsetada väike nahaplaaster ja oodata 24 tundi, et vähendada nahaärrituse riski.

Samuti on oluline märkida, et hennatüüpe on erinevaid. Kui soovite minna kunstniku juurde, kes kasutab puhast ja looduslikku laadi, mis värvib nahka punakaspruuni värvi, mis kestab üks kuni neli nädalat. Hoiduge mustast sordist, mis sisaldab para-fenüüleeniamiini - keemilist ainet, mis võib põhjustada villid, põletusi ja muid nahareaktsioone, mis võivad kesta mitu kuud.

"Kui kavatsete hennatööd rasedana teha, veenduge, et kunstnikul oleks häid viiteid ja toote kvaliteet oleks puhas," ütleb Renda Dabit, hennakunstnik ja Henna aia omanik - sündmuste planeerimine San Franciscos tegutsev ettevõte, mis on spetsialiseerunud henna-teemalistele funktsioonidele. Kõige parem on vältida tänavamessikunstnikke ja isetegemise hennakomplekte, sest nad kasutavad mõnikord musta henna.


Vaata videot: Külli Holsting - RASEDUSAEGNE KAALUTÕUS JA IMETAMISAEGNE KAALULANGUS (Oktoober 2021).